การศึกษาเปรียบเทียบประสิทธิผลของโปรแกรมฝึกกำลังนิ้วมือและการยกกระดานต่อกำลังมือ ในนักศึกษาการแพทย์แผนไทยระดับปริญญาตรี

Abstract

การวิจัยนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาเปรียบเทียบประสิทธิผลการเพิ่มกำลังมือระหว่างโปรแกรมการฝึกกำลังนิ้วมือกับการยกกระดาน ในนักศึกษาระดับปริญญาตรี หลักสูตรการแพทย์แผนไทย และประเมินความพึงพอใจของอาสาสมัคร เป็นการวิจัยเชิงทดลองแบบสุ่มและมีกลุ่มเปรียบเทียบ ทำการวิจัยในนักศึกษาระดับปริญญาตรี หลักสูตรการแพทย์แผนไทย ที่ยกกระดานได้ไม่เกิน 1 วินาทีจำนวน 46 ราย สุ่มอาสาสมัครออกเป็น 2 กลุ่ม ด้วยวิธีการสุ่มอย่างง่าย ได้แก่ กลุ่มทดลอง 23 ราย ได้รับโปรแกรมการฝึกกำลังนิ้วมือซึ่งใช้ลูกบอลบีบมือและยางยืดบริหารนิ้วมือในการฝึก และกลุ่มเปรียบเทียบ 23 ราย ได้รับการฝึกด้วยการยกกระดาน โดยทั้ง 2 กลุ่มจะใช้เวลาในการปฏิบัติเท่ากัน คือวันเว้นวันเป็นเวลา 4 สัปดาห์ จากนั้นประเมินกำลังมือด้วยเครื่อง Hand Grip Dynamometer และติดตามเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ตลอดระยะเวลาการวิจัยผลการศึกษาพบว่า กลุ่มทดลองและกลุ่มเปรียบเทียบมีกำลังมือเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p < 0.001) และเมื่อเปรียบเทียบระหว่างกลุ่มพบว่า กลุ่มทดลองมีกำลังมือเพิ่มขึ้นมากกว่ากลุ่มเปรียบเทียบอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p < 0.001) พบเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ในกลุ่มเปรียบเทียบ 13 ครั้ง เป็นเหตุการณ์ไม่รุนแรงในระดับที่ 1 ซึ่งสามารถหายได้เองภายใน 24 ชั่วโมง ในขณะที่กลุ่มทดลองไม่พบเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ใด ๆ และระดับความพึงพอใจเฉลี่ยของกลุ่มทดลองอยู่ในระดับมากที่สุด (x̄ = 4.67, S.D. = 0.18) ในขณะที่กลุ่มเปรียบเทียบมีระดับความพึงพอใจเฉลี่ยอยู่ในระดับปานกลาง (x̄ = 3.47, S.D. = 0.40)